Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71329.82 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.74 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2012

Dystans całkowity:	387.20 km (w terenie 153.33 km; 39.60%)
Czas w ruchu:	19:54
Średnia prędkość:	19.46 km/h
Maksymalna prędkość:	50.00 km/h
Suma podjazdów:	840 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (96 %)
Maks. tętno średnie:	139 (73 %)
Suma kalorii:	12033 kcal
Liczba aktywności:	9
Średnio na aktywność:	43.02 km i 2h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.33 km 33.33 km teren

02:42 h 14.94 km/h:

Maks. pr.:29.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:184 ( 96%)

HR avg:139 ( 73%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 2159 kcal

Rower:Magner

Śniegowe błoto.

Niedziela, 22 stycznia 2012 · dodano: 22.01.2012 | Komentarze 0

Ciężki teren ta dzisiejsza jazda po lesie, ale od początku...
Najpierw ruszyłem asfaltem gdzie było mnóstwo wody. Później spotkałem przy wylocie ścieżki leśnej róg Wycieczkowej kolesi z Kaloryfera - jeden się wahał co do dalszej jazdy drugi przyjechał z odpowiedzią na wszelkie wątpliwości i zabrał kolegę na piwo. W międzyczasie dojechali z pod Kasztanów w różnych odstępach czasowych i znów zaczęły się debaty gdzie się udać bo szajs w lesie rzeczywiście był odczuwalny. W końcu tak jakby na zachętę i trochę z ciekawości sam ruszyłem w teren. Reszta zapewne udała się po mokrym asfalcie. I tak w lesie było przyzwoicie choć mokry śnieg wymuszał zwiększoną uwagę i pracę ciałem ponad siły. Z czasem gdy się jeszcze bardziej ociepliło jazda była czystym masochizmem no ale w efekcie wykonałem całe trzy kółka po rundzie a jeszcze na pierwszym spotkałem zapodzianego kaloryferzystę. Zrobił ze mną koło i pojechał ku chmielowym ławom. Na koniec obrałem jeszcze ślad biegu sylwestrowego i wyjechałem z lasu kierując się do domu. Poza lasem wiało mocniej i kapał deszcz. Dotarłem mokry i wychłodzony ale zdrowy, zadowolony z uśmiechem na buzi.

22/27/35 2:54

Kategoria drogi ku sponiewieraniu, inne przypadki

Dane wyjazdu:

35.00 km 30.00 km teren

01:39 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-2.0

HR max:174 ( 91%)

HR avg:132 ( 69%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 908 kcal

Rower:Magner

241

Środa, 18 stycznia 2012 · dodano: 20.01.2012 | Komentarze 0

Od wtorku 17 go stycznia dojeżdżam na likwidację studni przy Okólnej 35 C samochodem, ze znajomym lub rowerem. Po pracy skoczyłem na dwie pętle, które połączyłem w ósemkę. Pierwsza to 7,5 km ścieżka kasztanowców a druga to trasa biegu sylwestrowego z roku 2011.
28/35/18 1:21

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

10.00 km 10.00 km teren

01:00 h 10.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Magner

Trucht po śniegu

Sobota, 14 stycznia 2012 · dodano: 16.01.2012 | Komentarze 0

Świetnie biega się po śniegu, jest miękko choć dość niebezpiecznie. Każdy zamrożony kawałek śniegu chrupie pod stopami. Jeśli jest cicho wokół to mamy niezłą ucztę dla uszu. Miejscami kiedy biegłem polną drogą, buty zanurzały się po kostki w zawianym od wiatru śniegu. Pomimo mokrych butów nie odczuwa się chłodu ani wilgoci. Natomiast ludzie w małej wiosce patrzą na mnie jak na przebierańca w getrach. Ponadto kupiłem litr lodów także na pewno zostałem uznany za kompletnego eskimosa lub zwykłego czuba. Bo przecież każdy kto pije piwo pod sklepem lub w nim jest przykładową normą - zwłaszcza w sobotni, mroźny wieczór.

Kategoria biegi i marsze

Dane wyjazdu:

9.00 km 9.00 km teren

00:57 h 9.47 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:158 ( 83%)

HR avg:119 ( 62%)

Podjazdy: 20 m

Kalorie: 576 kcal

Rower:Magner

Marsz i trucht przed świniobiciem...

Czwartek, 12 stycznia 2012 · dodano: 16.01.2012 | Komentarze 0

42/29/1 1:07
Bieg jeszcze z mocnym wiatrem. Przed zmianą pogody. Dzień póżniej z samego rana oprawialiśmy świnię ale już w chłodzie i prószącym śniegu.

Kategoria biegi i marsze

Dane wyjazdu:

67.50 km 7.50 km teren

03:03 h 22.13 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max:165 ( 86%)

HR avg:117 ( 61%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1668 kcal

Rower:Magner

Z przygodą młodego rowerzysty.

Niedziela, 8 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0

Światełko do nieba w Łodzi było wcześniej. Zbladłem ponieważ zaczeło się walenie z rakiet za dziesięć. Pomyślałem - "może siękończy za 10 minut i trza ludź wygonić". A było sporo tego ludu. Zaraz zakręciłem w Ogrodową i uciekłem z Łodzi do Aleksandrowa Ł. Jak się jedzie na Grotniki spotykam w rowie małolata naprawiającego babci rower. Bez żadnego oświetlenia, kamizelki ubrany w czarny płaszcz wybiera się do Ozorkowa a jest dokładnie parę minut przed 21. Gdy spoglądam na to jak przełożył łańcuch przez wózek tylnej przerzutki to aż mi się w głowie zaczęło kręcić i sam przez tę jedną chwilę nie wiedziałem jak dojść do tego dokąd i którędy?
Moja pomoc na pewno trochę przyspieszyła jego restart. Jedziemy. Za Grotnikami znów odkręca mu się śruba przy kółeczku. Gubimy podkładki. Kierowcy samochodów(4) zwalniają jakby chcieli przyjżeć się czy to może pijak próbuje złapać pion albo czy ktoś kogoś atakuje. Nic z tych rzeczy. W końcu udaje się nam dotrzeć. Żegnamy się a ja ruszam do Sokolnik - Dzierżąznej - Białej i przed lasem Szczawińskim skręcam w las na Jeżów i Dąbrówki. OK 23:15 jestem na miejscu.

35/21/2 3:17

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

97.49 km 17.50 km teren

04:12 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max:175 ( 92%)

HR avg:131 ( 68%)

Podjazdy:250 m

Kalorie: 2918 kcal

Rower:Magner

Styczniowa jesień

Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0

44/31/11 4:21

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

36.70 km 22.00 km teren

01:56 h 18.98 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max:166 ( 87%)

HR avg:130 ( 68%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 1421 kcal

Rower:Magner

W poszukiwaniu cienia

Piątek, 6 stycznia 2012 · dodano: 06.01.2012 | Komentarze 0

Razem z Krzyśkiem z forumrowerowego pojechałem taplać się w błocie i kałużach. Wieczorne wojaże z mocnymi lampami dają ciekawy efekt. Mokro i wilgoć już niestety nie.
Najpierw była ścieżka rowerowa z Wycieczkowej po kapliczki lasem(od kaloryfera).Potem Skotniki , Janów , Szczawin , Maciejów , Łagiewniki Nowe i z pod Klasztoru do ciepłego domu.

39/40/8

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

41.50 km 4.00 km teren

02:00 h 20.75 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max:155 ( 81%)

HR avg:111 ( 58%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 1051 kcal

Rower:Magner