Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71574.35 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.74 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:	750.42 km (w terenie 85.50 km; 11.39%)
Czas w ruchu:	30:54
Średnia prędkość:	24.29 km/h
Maksymalna prędkość:	61.00 km/h
Suma podjazdów:	1770 m
Maks. tętno maksymalne:	188 (98 %)
Maks. tętno średnie:	130 (68 %)
Suma kalorii:	15941 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	53.60 km i 2h 12m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

54.23 km 0.00 km teren

02:10 h 25.03 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

Przed urlopem.

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0

Powrót z pracy.

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

20.73 km 0.00 km teren

00:52 h 23.92 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

313

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

84.00 km 34.00 km teren

03:50 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max:188 ( 98%)

HR avg:125 ( 65%)

Podjazdy:270 m

Kalorie: 2362 kcal

Rower:Magner

Samotnie z Kaloryfera

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

#lat=51.900335665905&lng=19.594083979491&zoom=12&maptype=ts_terrain

30/29/11/10 3:53

Kategoria inne przypadki, kasztanowe jazdy

Dane wyjazdu:

49.09 km 0.00 km teren

01:36 h 30.68 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:171 ( 90%)

HR avg:129 ( 67%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 1044 kcal

Rower:Speeder

Powrót z bazy

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0

32/35/11

#lat=51.808677979341&lng=19.515484999999&zoom=11&maptype=ts_terrain

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

22.04 km 0.00 km teren

00:58 h 22.80 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:149 ( 78%)

HR avg:115 ( 60%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: 491 kcal

Rower:Speeder

312

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

#lat=51.803322810516&lng=19.501295&zoom=11&maptype=ts_terrain

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

17.50 km 0.00 km teren

01:07 h 15.67 km/h:

Maks. pr.:28.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 70 m

Kalorie: 54 kcal

Rower:Magner

Z dziewczynami na kreskę

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

#lat=51.860827306168&lng=19.457485&zoom=13&maptype=ts_terrain

Kategoria we troje

Dane wyjazdu:

62.50 km 42.50 km teren

02:55 h 21.43 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max:184 ( 96%)

HR avg:128 ( 67%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 2066 kcal

Rower:Speeder

Kaloryfer.

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

Ruszamy w kilkanaście osób. Jest Paweł i Janek i ja - wszyscy z Cycolasowa. KOlejny Paweł z wąsem, profesor, Marek mąż Ewy. Tomek i Sylwia. Parę innych górali. Jeździliśmy po czarnym szlaku, w lesie Janinowskim i w paru innych słodkich miejscach. Wracamy przez Kalonkę do Łagiewnik gdzie się wszyscy rozstajemy. Gps'a nie włączyłem ale wstukam choć część trasy z pamięci.

#lat=51.838056211141&lng=19.566305&zoom=12&maptype=ts_terrain

Kategoria kasztanowe jazdy

Dane wyjazdu:

49.47 km 0.00 km teren

02:07 h 23.37 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:18.0

HR max:166 ( 87%)

HR avg:123 ( 64%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 1310 kcal

Rower:Speeder