Kto?
Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71574.35 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.74 km/h i... żaden to wyczyn;PMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień35 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
Dystans całkowity: | 323.71 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 18:15 |
Średnia prędkość: | 17.74 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.79 km/h |
Suma podjazdów: | 1968 m |
Maks. tętno maksymalne: | 240 (128 %) |
Maks. tętno średnie: | 173 (92 %) |
Suma kalorii: | 10532 kcal |
Liczba aktywności: | 32 |
Średnio na aktywność: | 10.12 km i 0h 34m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
6.33 km
0.00 km teren
00:19 h
19.99 km/h:
Maks. pr.:35.49 km/h
Temperatura:25.0
HR max:117 ( 62%)
HR avg: 95 ( 50%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 129 kcal
Rower:Ranger
1930
Poniedziałek, 31 lipca 2023 · dodano: 31.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.08 km
0.00 km teren
00:19 h
4:39 km/h:
Maks. pr.:3:34 km/h
Temperatura:28.0
HR max:186 ( 99%)
HR avg:173 ( 92%)
Podjazdy: 21 m
Kalorie: 357 kcal
Rower:
Kępina 2.5 mili
Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.88 km
0.00 km teren
00:18 h
6:15 km/h:
Maks. pr.:3:18 km/h
Temperatura:30.0
HR max:154 ( 82%)
HR avg:136 ( 72%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: 253 kcal
Rower:
Afternoon Run
Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 29.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.73 km
0.00 km teren
00:46 h
5:57 km/h:
Maks. pr.:3:48 km/h
Temperatura:26.0
HR max:160 ( 85%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 671 kcal
Rower:
Spinacz nad torem☺️
Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 27.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.65 km
0.00 km teren
00:17 h
19.94 km/h:
Maks. pr.:30.89 km/h
Temperatura:24.0
HR max:113 ( 60%)
HR avg: 94 ( 50%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 109 kcal
Rower:Ranger
1929
Czwartek, 27 lipca 2023 · dodano: 27.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.00 km
0.00 km teren
00:45 h
15:00 km/h:
Maks. pr.:8:16 km/h
Temperatura:
HR max:104 ( 55%)
HR avg: 65 ( 34%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 299 kcal
Rower:
Evening Walk
Środa, 26 lipca 2023 · dodano: 26.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.64 km
0.00 km teren
00:16 h
21.15 km/h:
Maks. pr.:38.15 km/h
Temperatura:21.0
HR max:125 ( 66%)
HR avg: 98 ( 52%)
Podjazdy: 39 m
Kalorie: 119 kcal
Rower:Ranger
1928
Środa, 26 lipca 2023 · dodano: 26.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.01 km
0.00 km teren
00:26 h
18.48 km/h:
Maks. pr.:34.43 km/h
Temperatura:26.0
HR max:139 ( 74%)
HR avg: 89 ( 47%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 145 kcal
Rower:Ranger
1927
Wtorek, 25 lipca 2023 · dodano: 25.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.35 km
0.00 km teren
00:12 h
21.75 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:27.0
HR max:139 ( 74%)
HR avg:105 ( 56%)
Podjazdy: 30 m
Kalorie: 106 kcal
Rower:Ranger
1926
Poniedziałek, 24 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.07 km
0.00 km teren
00:14 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:28.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:150 ( 80%)
HR avg:105 ( 56%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 125 kcal
Rower:Ranger