Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71574.35 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.74 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2021

Dystans całkowity:	378.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	19:15
Średnia prędkość:	19.64 km/h
Maksymalna prędkość:	59.04 km/h
Suma podjazdów:	3905 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (93 %)
Maks. tętno średnie:	139 (74 %)
Suma kalorii:	15293 kcal
Liczba aktywności:	27
Średnio na aktywność:	14.00 km i 0h 42m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

76.14 km 0.00 km teren

02:38 h 28.91 km/h:

Maks. pr.:59.04 km/h

Temperatura:

HR max:167 ( 89%)

HR avg:137 ( 73%)

Podjazdy:457 m

Kalorie: 2193 kcal

Rower:Magner

Wyborna randka śladem północy

Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0

76,123km z 491m wzniesień w czasie 2:37:58

Dane wyjazdu:

5.90 km 0.00 km teren

00:25 h 14.16 km/h:

Maks. pr.:35.28 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:164 m

Kalorie: 206 kcal

Rower:Magner

1490

Środa, 31 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0

6,095km z 169m wzniesień w czasie 0:20:50

Dane wyjazdu:

2.65 km 0.00 km teren

00:09 h 17.67 km/h:

Maks. pr.:33.12 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 23 m

Kalorie: 53 kcal

Rower:Magner

1489

Wtorek, 30 marca 2021 · dodano: 31.03.2021 | Komentarze 0

2,649km z 27m wzniesień w czasie 0:07:57

Dane wyjazdu:

8.42 km 0.00 km teren

00:49 h 5:49 km/h:

Maks. pr.:3:37 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:209 m

Kalorie: 1040 kcal

Rower:

IP Run2021-03-29 z córką

Poniedziałek, 29 marca 2021 · dodano: 29.03.2021 | Komentarze 0

8,412km z 217m wzniesień w czasie 0:50:38 Lena też przebiegła jedno boisko a resztę pokonała rowerem

Dane wyjazdu:

54.52 km 0.00 km teren

01:55 h 28.45 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:

HR max:165 ( 88%)

HR avg:130 ( 69%)

Podjazdy:318 m

Kalorie: 1502 kcal

Rower:Magner

Wietrznie ale miło

Niedziela, 28 marca 2021 · dodano: 28.03.2021 | Komentarze 0

54,521km z 335m wzniesień w czasie 1:55:45

Dane wyjazdu:

5.70 km 0.00 km teren

00:20 h 17.10 km/h:

Maks. pr.:30.24 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 88 m

Kalorie: 149 kcal

Rower:Magner

1487

Czwartek, 25 marca 2021 · dodano: 25.03.2021 | Komentarze 0

5,694km z 92m wzniesień w czasie 0:19:14

Dane wyjazdu:

5.07 km 0.00 km teren

00:15 h 20.28 km/h:

Maks. pr.:37.44 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 79 m

Kalorie: 148 kcal

Rower:Magner

1486

Środa, 24 marca 2021 · dodano: 25.03.2021 | Komentarze 0

5,067km z 83m wzniesień w czasie 0:15:28

Dane wyjazdu:

2.80 km 0.00 km teren

00:10 h 16.80 km/h:

Maks. pr.:25.20 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 72 m

Kalorie: 116 kcal

Rower:Magner

1485.2

Wtorek, 23 marca 2021 · dodano: 25.03.2021 | Komentarze 0

2,775km z 73m wzniesień w czasie 0:10:14

Dane wyjazdu:

2.61 km 0.00 km teren

00:07 h 22.37 km/h:

Maks. pr.:30.96 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 33 m

Kalorie: 55 kcal

Rower:Magner

1485.1

Wtorek, 23 marca 2021 · dodano: 25.03.2021 | Komentarze 0

2,612km z 36m wzniesień w czasie 0:07:30

Dane wyjazdu:

14.60 km 0.00 km teren

00:48 h 18.25 km/h:

Maks. pr.:30.24 km/h

Temperatura:

HR max:140 ( 74%)

HR avg:110 ( 58%)

Podjazdy:138 m

Kalorie: 705 kcal

Rower:Magner

Zakręcić

Niedziela, 21 marca 2021 · dodano: 21.03.2021 | Komentarze 0

14,593km z 149m wzniesień w czasie 0:47:32