Kto?
Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71449.27 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.72 km/h i... żaden to wyczyn;PMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień34 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
Dystans całkowity: | 157.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 13:50 |
Średnia prędkość: | 11.41 km/h |
Maksymalna prędkość: | 44.06 km/h |
Suma podjazdów: | 1194 m |
Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
Suma kalorii: | 8324 kcal |
Liczba aktywności: | 22 |
Średnio na aktywność: | 7.18 km i 0h 37m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
6.10 km
0.00 km teren
00:34 h
5:34 km/h:
Maks. pr.:1:49 km/h
Temperatura:14.0
HR max:156 ( 83%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: 502 kcal
Rower:
Lunch Run
Niedziela, 31 grudnia 2023 · dodano: 31.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.30 km
0.00 km teren
00:42 h
5:45 km/h:
Maks. pr.:4:24 km/h
Temperatura:15.0
HR max:150 ( 80%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 43 m
Kalorie: 578 kcal
Rower:
Na świeżości
Sobota, 30 grudnia 2023 · dodano: 30.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.78 km
0.00 km teren
00:19 h
18.25 km/h:
Maks. pr.:31.67 km/h
Temperatura:17.0
HR max:131 ( 70%)
HR avg:103 ( 55%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 150 kcal
Rower:Ranger
2002
Piątek, 29 grudnia 2023 · dodano: 29.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.65 km
0.00 km teren
00:18 h
18.83 km/h:
Maks. pr.:27.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max:122 ( 65%)
HR avg: 98 ( 52%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 128 kcal
Rower:Ranger
2001
Czwartek, 28 grudnia 2023 · dodano: 28.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.20 km
0.00 km teren
00:56 h
2.36 km/h:
Maks. pr.:18.00 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 81%)
HR avg:111 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 533 kcal
Rower:
Evening Swim
Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.03 km
0.00 km teren
00:19 h
19.04 km/h:
Maks. pr.:23.94 km/h
Temperatura:14.0
HR max:131 ( 70%)
HR avg: 98 ( 52%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 138 kcal
Rower:Ranger
2000
Środa, 27 grudnia 2023 · dodano: 27.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.00 km
0.00 km teren
01:05 h
10:50 km/h:
Maks. pr.:6:58 km/h
Temperatura:
HR max:111 ( 59%)
HR avg: 79 ( 42%)
Podjazdy: 51 m
Kalorie: 410 kcal
Rower:
Night Walk
Niedziela, 24 grudnia 2023 · dodano: 24.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.26 km
0.00 km teren
00:25 h
15.02 km/h:
Maks. pr.:29.31 km/h
Temperatura:22.0
HR max:137 ( 73%)
HR avg: 95 ( 50%)
Podjazdy: 48 m
Kalorie: 163 kcal
Rower:Ranger
1999
Wtorek, 19 grudnia 2023 · dodano: 19.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.38 km
0.00 km teren
00:08 h
17.85 km/h:
Maks. pr.:26.74 km/h
Temperatura:16.0
HR max:122 ( 65%)
HR avg:102 ( 54%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 62 kcal
Rower:Ranger
1998
Poniedziałek, 18 grudnia 2023 · dodano: 18.12.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.66 km
0.00 km teren
00:44 h
12:01 km/h:
Maks. pr.:9:36 km/h
Temperatura:
HR max: 95 ( 50%)
HR avg: 84 ( 44%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 252 kcal
Rower: