Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71785.27 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:	514.41 km (w terenie 31.61 km; 6.14%)
Czas w ruchu:	26:43
Średnia prędkość:	19.25 km/h
Maksymalna prędkość:	50.00 km/h
Suma podjazdów:	1458 m
Suma kalorii:	5993 kcal
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	32.15 km i 1h 40m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

111.60 km 0.00 km teren

04:26 h 25.17 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:290 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

KAŻDY MOŻE MIEĆ SWOJE PRAWIE " GRAN FONDO "

Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 07.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria turystycznie

Dane wyjazdu:

10.10 km 0.00 km teren

00:58 h 5:44 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: kcal

Rower:

MB 7.1 ASFALTY, CHODNIKI I ROZLAZŁE POBOCZA.

Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 06.02.2014 | Komentarze 0

PRZYJEMNIE.

ST DATA:

PACE AVG. 5:44/KM
PACE MAX. 1:50/KM
STEPS 7375, 127/MIN
ENERGY 911

Kategoria biegi i marsze, MB 2014

Dane wyjazdu:

7.10 km 0.00 km teren

00:46 h 6:28 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

MB 6.4 MOSIR

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 0

WSPANIAŁE SŁOŃCE I DOBRY SPOKOJNY TRENING:

ST DATA:

PACE AVG. 6:28/KM
PACE MAX. 2:04/KM
STEPS 6300, 136/MIN
ENERGY 641

Dane wyjazdu:

70.55 km 10.00 km teren

03:01 h 23.39 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:370 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

WYCIECZKA W TLENIE

Poniedziałek, 3 lutego 2014 · dodano: 03.02.2014 | Komentarze 0

ZGIERZ - STRYKÓW - BRZEZINY - JORDANÓW - WIĄCZYŃ - NOWOSOLNA - IGLASTA - NAD NIEMNEM - OKÓLNA - ŁAGIEWNIKI - ZGIERZ
POGODA MOTYWUJĄCA, SŁOŃCE! POZA TERENAMI ZABUDOWANYMI WIATRZYSKO DOŚĆ MOCNO SCHŁADZAŁO MORDKĘ. SYTUACJA ZMIENIŁA SIĘ W BRZEZINACH, GDZIE ZŁAPAŁEM WIATR W ŻAGLE I DO SAMEGO KOŃCA BYŁO POPRAWNIE. JEDEN KOLARZ I GÓRAL, OT CAŁE TOWARZYSTWO, KTÓRE MIJAŁEM.

Kategoria inne przypadki, turystycznie

Dane wyjazdu:

7.00 km 7.00 km teren

00:42 h 6:00 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower: