Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71877.71 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:	1019.98 km (w terenie 327.40 km; 32.10%)
Czas w ruchu:	43:43
Średnia prędkość:	23.33 km/h
Maksymalna prędkość:	60.00 km/h
Suma podjazdów:	4352 m
Suma kalorii:	16497 kcal
Liczba aktywności:	19
Średnio na aktywność:	53.68 km i 2h 18m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

21.30 km 6.30 km teren

01:00 h 21.30 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 90 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

468

Poniedziałek, 17 marca 2014 · dodano: 19.03.2014 | Komentarze 0

W deszcz rano do pracy. Jadąc z brygadą do Ujeźdźca dowiaduję się o wypadku Marka Galińskiego, co trafia w moje serce bardzo. Nie mogę zrozumieć dlaczego facet po zgrupowaniu na Cyprze, gdzie nabierał sił na nowy sezon po późniejszym locie a w trakcie nocnej jazdy nie zwraca uwagi na warunki atmosferyczne, jedzie jak szalony i na dodatek rozbija się na drzewie? To jest tragiczny koniec Naszego starszego, bardzo doświadczonego kolegi po fachu.

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

16.30 km 0.00 km teren

00:49 h 19.96 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

467

Sobota, 15 marca 2014 · dodano: 15.03.2014 | Komentarze 2

Pogoda burzowa i deszczośniegowa. Podsuma 4 dni składania rowerów - 45 sztuk.

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

14.88 km 38.00 km teren

00:42 h 21.26 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

466

Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 15.03.2014 | Komentarze 0

Exim na Teresy.

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

17.10 km 0.00 km teren

00:48 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 40 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

465

Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 15.03.2014 | Komentarze 0

Do Exim na Teresy.

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

65.00 km 30.00 km teren

02:53 h 22.54 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:304 m

Kalorie: 2000 kcal

Rower:Magner

464

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 0

Wyjazd do pracy dzielony na trzy części.

Na bazę, do Exim Bike a wieczorem na około do domu.

Kategoria inne przypadki, w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

46.50 km 16.50 km teren

02:21 h 19.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:200 m

Kalorie: 1700 kcal

Rower:Magner

463

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 0

Dawno nie widziany w pracy...

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

90.20 km 40.20 km teren

04:00 h 22.55 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:550 m

Kalorie: 2969 kcal

Rower:Magner

To już WIOSNA!

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 1

Kategoria kasztanowe jazdy

Dane wyjazdu:

38.00 km 25.00 km teren

01:55 h 19.83 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:263 m

Kalorie: 1429 kcal

Rower:Ranger

Przed obiadem.

Czwartek, 6 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

77.00 km 37.00 km teren

03:14 h 23.81 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:373 m

Kalorie: 2399 kcal

Rower:Magner

Popielcem na ramę

Środa, 5 marca 2014 · dodano: 06.03.2014 | Komentarze 1

Ponad dwa tygodnie czekałem aż przyjdzie czas na jazdę. Staw skokowy nie boli, nie puchnie. Bez patrzenia na czas i kilometraż pochłonąłem jednym tchem całą wytyczoną wyobraźnią trasę. Podoba mi się, że mimo przerwy jazda nie sprawiała mi problemu choć i tak jestem w polu. Póki co biegać nie mam zamiaru a i szkoda tych dwóch miesięcy. Nabawiłem się kontuzji i kropka.

Kategoria inne przypadki