Kto?
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj29 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 926.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:41 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.56 km/h |
| Suma podjazdów: | 9403 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (75 %) |
| Suma kalorii: | 29760 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 30.88 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
5.61 km
0.00 km teren
00:19 h
17.72 km/h:
Maks. pr.:30.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:113 m
Kalorie: 187 kcal
Rower:Magner
1541
Piątek, 9 lipca 2021 · dodano: 09.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.62 km
0.00 km teren
00:18 h
18.73 km/h:
Maks. pr.:33.12 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 191 kcal
Rower:Magner
1540
Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.71 km
0.00 km teren
00:23 h
14.90 km/h:
Maks. pr.:28.08 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 91 m
Kalorie: 132 kcal
Rower:Magner
1539
Środa, 7 lipca 2021 · dodano: 07.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.85 km
0.00 km teren
00:08 h
21.38 km/h:
Maks. pr.:30.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 46 m
Kalorie: 72 kcal
Rower:Magner
1538
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
Po pracy z butaDane wyjazdu:
51.45 km
0.00 km teren
01:33 h
33.19 km/h:
Maks. pr.:52.56 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 94%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1360 kcal
Rower:Magner
Kadencja i moc naprzemiennie
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.53 km
0.00 km teren
00:20 h
16.59 km/h:
Maks. pr.:27.36 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 114 kcal
Rower:Magner
1537
Poniedziałek, 5 lipca 2021 · dodano: 05.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
90.02 km
0.00 km teren
04:39 h
19.36 km/h:
Maks. pr.:45.36 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 91%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:994 m
Kalorie: 3309 kcal
Rower:Magner
Na dwa batony i bidony
Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.03 km
0.00 km teren
02:55 h
16.47 km/h:
Maks. pr.:40.32 km/h
Temperatura:
HR max:162 ( 86%)
HR avg:113 ( 60%)
Podjazdy:402 m
Kalorie: 1803 kcal
Rower:Magner
Polana pod dębem i meandry Bzury
Piątek, 2 lipca 2021 · dodano: 02.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.65 km
0.00 km teren
00:19 h
17.84 km/h:
Maks. pr.:30.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: 198 kcal
Rower:Magner
1536
Piątek, 2 lipca 2021 · dodano: 02.07.2021 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
2.81 km
0.00 km teren
00:10 h
16.86 km/h:
Maks. pr.:30.24 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 72 m
Kalorie: 97 kcal
Rower:Magner