Kto?
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj29 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2023
| Dystans całkowity: | 561.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:52 |
| Średnia prędkość: | 19.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 74.61 km/h |
| Suma podjazdów: | 4011 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 240 (128 %) |
| Maks. tętno średnie: | 182 (97 %) |
| Suma kalorii: | 16361 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 16.05 km i 0h 49m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
71.99 km
0.00 km teren
02:26 h
29.58 km/h:
Maks. pr.:49.27 km/h
Temperatura:16.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:450 m
Kalorie: 1451 kcal
Rower:Ranger
Dość żwawo mi szło jak na pierwszą szosę w tym roku ?
Niedziela, 16 kwietnia 2023 · dodano: 16.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.83 km
0.00 km teren
00:14 h
16.41 km/h:
Maks. pr.:25.26 km/h
Temperatura:23.0
HR max:122 ( 65%)
HR avg:103 ( 55%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 107 kcal
Rower:Ranger
1872
Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.49 km
0.00 km teren
00:17 h
19.38 km/h:
Maks. pr.:26.75 km/h
Temperatura:20.0
HR max:125 ( 66%)
HR avg: 96 ( 51%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 110 kcal
Rower:Ranger
1871
Czwartek, 13 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.43 km
0.00 km teren
00:17 h
19.16 km/h:
Maks. pr.:33.72 km/h
Temperatura:18.0
HR max:128 ( 68%)
HR avg: 99 ( 52%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 121 kcal
Rower:Ranger
1870
Środa, 12 kwietnia 2023 · dodano: 12.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.68 km
0.00 km teren
00:18 h
18.93 km/h:
Maks. pr.:28.66 km/h
Temperatura:20.0
HR max:121 ( 64%)
HR avg: 99 ( 52%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 128 kcal
Rower:Ranger
1869
Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.41 km
0.00 km teren
00:58 h
10:43 km/h:
Maks. pr.:7:21 km/h
Temperatura:
HR max:104 ( 55%)
HR avg: 85 ( 45%)
Podjazdy: 34 m
Kalorie: 379 kcal
Rower:
Evening Walk
Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.92 km
0.00 km teren
01:36 h
13:52 km/h:
Maks. pr.:7:33 km/h
Temperatura:
HR max:102 ( 54%)
HR avg: 74 ( 39%)
Podjazdy: 55 m
Kalorie: 498 kcal
Rower:
Afternoon Walk
Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.55 km
0.00 km teren
00:45 h
6:52 km/h:
Maks. pr.:3:30 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 84%)
HR avg:120 ( 64%)
Podjazdy: 27 m
Kalorie: 511 kcal
Rower:
Dziesiątki żab i tylko jeden zając - czy to jeszcze Wielkanoc ??
Piątek, 7 kwietnia 2023 · dodano: 07.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.48 km
0.00 km teren
00:18 h
18.27 km/h:
Maks. pr.:37.55 km/h
Temperatura:18.0
HR max:135 ( 72%)
HR avg:106 ( 56%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 143 kcal
Rower:Ranger
1868
Piątek, 7 kwietnia 2023 · dodano: 07.04.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
1.03 km
0.00 km teren
00:10 h
9:42 km/h:
Maks. pr.:1:55 km/h
Temperatura:
HR max: 99 ( 52%)
HR avg: 89 ( 47%)
Podjazdy: 4 m
Kalorie: 82 kcal
Rower: