Kto?
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj29 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 580.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:13 |
| Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 4330 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 17057 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 15.29 km i 0h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
5.69 km
0.00 km teren
00:18 h
18.97 km/h:
Maks. pr.:29.68 km/h
Temperatura:22.0
HR max:112 ( 59%)
HR avg: 85 ( 45%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 100 kcal
Rower:Ranger
1906
Wtorek, 13 czerwca 2023 · dodano: 13.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.19 km
0.00 km teren
00:56 h
22.70 km/h:
Maks. pr.:35.82 km/h
Temperatura:25.0
HR max:147 ( 78%)
HR avg:103 ( 55%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 413 kcal
Rower:Ranger
Afternoon Ride
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 12.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.64 km
0.00 km teren
00:17 h
19.91 km/h:
Maks. pr.:34.42 km/h
Temperatura:24.0
HR max:125 ( 66%)
HR avg: 99 ( 52%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 126 kcal
Rower:Ranger
1905
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 · dodano: 12.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.70 km
0.00 km teren
02:00 h
24.35 km/h:
Maks. pr.:61.23 km/h
Temperatura:21.0
HR max:164 ( 87%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 1281 kcal
Rower:Ranger
Evening Gravel Ride
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
14.30 km
0.00 km teren
01:05 h
13.20 km/h:
Maks. pr.:33.11 km/h
Temperatura:28.0
HR max:109 ( 58%)
HR avg: 79 ( 42%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 257 kcal
Rower:Ranger
Afternoon Gravel Ride
Niedziela, 11 czerwca 2023 · dodano: 11.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
110.86 km
0.00 km teren
03:34 h
31.08 km/h:
Maks. pr.:55.46 km/h
Temperatura:28.0
HR max:172 ( 91%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy:821 m
Kalorie: 2398 kcal
Rower:Ranger
Morning Ride
Sobota, 10 czerwca 2023 · dodano: 10.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.66 km
0.00 km teren
00:18 h
18.87 km/h:
Maks. pr.:28.80 km/h
Temperatura:26.0
HR max:115 ( 61%)
HR avg: 89 ( 47%)
Podjazdy: 37 m
Kalorie: 107 kcal
Rower:Ranger
1904
Piątek, 9 czerwca 2023 · dodano: 09.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:01 h
31.48 km/h:
Maks. pr.:49.06 km/h
Temperatura:20.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:140 ( 74%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: 835 kcal
Rower:Ranger
Night Ride
Czwartek, 8 czerwca 2023 · dodano: 08.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.93 km
0.00 km teren
00:25 h
16.63 km/h:
Maks. pr.:37.32 km/h
Temperatura:27.0
HR max:124 ( 66%)
HR avg: 91 ( 48%)
Podjazdy: 41 m
Kalorie: 147 kcal
Rower:Ranger
1903
Środa, 7 czerwca 2023 · dodano: 07.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.69 km
0.00 km teren
00:19 h
17.97 km/h:
Maks. pr.:37.45 km/h
Temperatura:28.0
HR max:119 ( 63%)
HR avg: 88 ( 47%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 109 kcal
Rower:Ranger