Kto?
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2023
| Dystans całkowity: | 580.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:13 |
| Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 4330 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (91 %) |
| Suma kalorii: | 17057 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 15.29 km i 0h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
5.09 km
0.00 km teren
00:15 h
20.36 km/h:
Maks. pr.:34.23 km/h
Temperatura:25.0
HR max:118 ( 63%)
HR avg: 95 ( 50%)
Podjazdy: 38 m
Kalorie: 102 kcal
Rower:Ranger
1911
Piątek, 23 czerwca 2023 · dodano: 23.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.32 km
0.00 km teren
00:47 h
6:25 km/h:
Maks. pr.:3:17 km/h
Temperatura:26.0
HR max:170 ( 90%)
HR avg:133 ( 71%)
Podjazdy: 47 m
Kalorie: 627 kcal
Rower:
Evening Run
Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.44 km
0.00 km teren
00:17 h
19.20 km/h:
Maks. pr.:26.34 km/h
Temperatura:28.0
HR max:114 ( 60%)
HR avg: 84 ( 44%)
Podjazdy: 36 m
Kalorie: 85 kcal
Rower:Ranger
1910
Czwartek, 22 czerwca 2023 · dodano: 22.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.53 km
0.00 km teren
00:18 h
18.43 km/h:
Maks. pr.:34.14 km/h
Temperatura:29.0
HR max:111 ( 59%)
HR avg: 93 ( 49%)
Podjazdy: 31 m
Kalorie: 114 kcal
Rower:Ranger
1909
Wtorek, 20 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.61 km
0.00 km teren
00:17 h
19.80 km/h:
Maks. pr.:28.75 km/h
Temperatura:26.0
HR max:107 ( 57%)
HR avg: 86 ( 45%)
Podjazdy: 44 m
Kalorie: 90 kcal
Rower:Ranger
1908
Poniedziałek, 19 czerwca 2023 · dodano: 19.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
3.32 km
0.00 km teren
00:41 h
12:20 km/h:
Maks. pr.:7:00 km/h
Temperatura:
HR max:109 ( 58%)
HR avg: 81 ( 43%)
Podjazdy: 22 m
Kalorie: 246 kcal
Rower:
Evening Walk
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
61.21 km
0.00 km teren
02:05 h
29.38 km/h:
Maks. pr.:47.53 km/h
Temperatura:19.0
HR max:168 ( 89%)
HR avg:132 ( 70%)
Podjazdy:402 m
Kalorie: 1365 kcal
Rower:Ranger
Wyschnąć i spocić się
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
31.56 km
0.00 km teren
01:02 h
30.54 km/h:
Maks. pr.:46.07 km/h
Temperatura:20.0
HR max:145 ( 77%)
HR avg:122 ( 65%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 619 kcal
Rower:Ranger
Zmoknąć do cna
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.01 km
0.00 km teren
00:17 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:33.07 km/h
Temperatura:23.0
HR max:113 ( 60%)
HR avg: 93 ( 49%)
Podjazdy: 49 m
Kalorie: 111 kcal
Rower:Ranger
1906
Czwartek, 15 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.19 km
0.00 km teren
00:49 h
5:58 km/h:
Maks. pr.:3:18 km/h
Temperatura:19.0
HR max:169 ( 90%)
HR avg:134 ( 71%)
Podjazdy: 45 m
Kalorie: 669 kcal
Rower: