Kto?
Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71779.77 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;PMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2024
Dystans całkowity: | 474.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 31:18 |
Średnia prędkość: | 15.17 km/h |
Maksymalna prędkość: | 90.00 km/h |
Suma podjazdów: | 3113 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (88 %) |
Suma kalorii: | 20441 kcal |
Liczba aktywności: | 46 |
Średnio na aktywność: | 10.33 km i 0h 40m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
3.23 km
0.00 km teren
00:20 h
6:11 km/h:
Maks. pr.:3:49 km/h
Temperatura:18.0
HR max:153 ( 81%)
HR avg:137 ( 73%)
Podjazdy: 56 m
Kalorie: 277 kcal
Rower:
Warm 1
Niedziela, 25 lutego 2024 · dodano: 25.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.69 km
0.00 km teren
02:08 h
21.89 km/h:
Maks. pr.:36.89 km/h
Temperatura:13.0
HR max:163 ( 87%)
HR avg:126 ( 67%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1283 kcal
Rower:Ranger
Lunch Mountain Bike Ride
Sobota, 24 lutego 2024 · dodano: 24.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.76 km
0.00 km teren
00:22 h
15.71 km/h:
Maks. pr.:26.22 km/h
Temperatura:19.0
HR max:123 ( 65%)
HR avg:102 ( 54%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 163 kcal
Rower:Ranger
2029
Czwartek, 22 lutego 2024 · dodano: 22.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.56 km
0.00 km teren
00:46 h
5:22 km/h:
Maks. pr.:3:47 km/h
Temperatura:13.0
HR max:158 ( 84%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 17 m
Kalorie: 686 kcal
Rower:
Evening Run
Środa, 21 lutego 2024 · dodano: 21.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.58 km
0.00 km teren
00:19 h
17.62 km/h:
Maks. pr.:24.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max:119 ( 63%)
HR avg: 99 ( 52%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 130 kcal
Rower:Ranger
2028
Środa, 21 lutego 2024 · dodano: 21.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
7.09 km
0.00 km teren
00:39 h
5:30 km/h:
Maks. pr.:1:58 km/h
Temperatura:13.0
HR max:152 ( 81%)
HR avg:141 ( 75%)
Podjazdy: 42 m
Kalorie: 577 kcal
Rower:
Afternoon Run
Wtorek, 20 lutego 2024 · dodano: 20.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.53 km
0.00 km teren
00:19 h
17.46 km/h:
Maks. pr.:26.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max:128 ( 68%)
HR avg:100 ( 53%)
Podjazdy: 35 m
Kalorie: 140 kcal
Rower:Ranger
2027
Wtorek, 20 lutego 2024 · dodano: 20.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
5.55 km
0.00 km teren
00:20 h
16.65 km/h:
Maks. pr.:25.75 km/h
Temperatura:18.0
HR max:115 ( 61%)
HR avg:101 ( 54%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 146 kcal
Rower:Ranger
2026
Poniedziałek, 19 lutego 2024 · dodano: 19.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.55 km
0.00 km teren
00:39 h
5:57 km/h:
Maks. pr.:2:28 km/h
Temperatura:8.0
HR max:142 ( 75%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 524 kcal
Rower:
Night Run
Niedziela, 18 lutego 2024 · dodano: 18.02.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.81 km
0.00 km teren
00:39 h
5:43 km/h:
Maks. pr.:4:47 km/h
Temperatura:12.0
HR max:140 ( 74%)
HR avg:130 ( 69%)
Podjazdy: 33 m
Kalorie: 531 kcal
Rower: