Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71985.91 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

inne przypadki

Dystans całkowity:	12224.15 km (w terenie 3550.04 km; 29.04%)
Czas w ruchu:	565:10
Średnia prędkość:	21.63 km/h
Maksymalna prędkość:	64.70 km/h
Suma podjazdów:	36473 m
Maks. tętno maksymalne:	257 (135 %)
Maks. tętno średnie:	163 (85 %)
Suma kalorii:	245253 kcal
Liczba aktywności:	253
Średnio na aktywność:	48.32 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

4.50 km 0.00 km teren

00:20 h 13.50 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Magner

Miał być szlak penetracyjny do lasu z Miśkiem ale powróciłem do bazy.

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0

Zdjąłem RoRo Performance, który pracował getto tubeless 2 lata, przetarcie opony blisko obręczy, płyn radził sobie do czasu kiedy koło się nie kręciło, w ruchu od razu układ tracił szczelność. Przy demontażu getto opaska z dętki tak się skleiła z oponą, że ciężko się z tym ogólnie uporać nie mówiąc o zmianie na dętkę w trakcie maratonu - zaschnięty lateks przyklejony do wnętrza opony itd.
Założyłem szerszego 2.25" RaRa TLR póki co z dętką
Jutro wyścig XC HUROM CUP przy kapliczkach w lesie łagiewnickim!

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

66.00 km 26.00 km teren

03:10 h 20.84 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:182 ( 97%)

HR avg:138 ( 73%)

Podjazdy:397 m

Kalorie: 2624 kcal

Rower:Magner

598

Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 09.04.2015 | Komentarze 0

Na pętli zbliżającego się wyścigu Hurom XC spotykam trenującą Anię Urban. Doganiam ją i razem robimy kółko i jest ciężko.
Hz
32, 34, 30, 3.30.42
Hmax 182 Havg 138 kcal 2624.

Kategoria inne przypadki, w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

50.74 km 25.74 km teren

02:27 h 20.71 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:

HR max:183 ( 97%)

HR avg:138 ( 73%)

Podjazdy:451 m

Kalorie: 2016 kcal

Rower:Magner

Randka w ciemno z Piotrkiem

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 02.04.2015 | Komentarze 0

Counter
Dst 50.74
Mxs 49
2.27.24
Hz
28, 21, 39
Hmax 183, Havg 138, kcal 2016
Przy podjeździe małej zębatki gdzie miałem niemałe problemy z podjechaniem 1:1, spotykam Piotra. Ruszam za nim z koronki. Na dole przy Serwituty poznajemy się i ruszamy na XC Whistle. Przekonałem się jak wymagająca to pętla. Kolejno udajemy się na niebieski, skrajem lasu by wyskoczyć przy Książka. Miło spędzam resztę jazdy na rozmowie z nowo poznanym bikerem. Jego Kross R ileśtam mocno upgrade'owany robi świetne wrażenie.

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

93.81 km 0.00 km teren

03:27 h 27.19 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:185 ( 98%)

HR avg:139 ( 74%)

Podjazdy:457 m

Kalorie: 2865 kcal

Rower:Speeder