Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 72041.98 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.69 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

MR 2013

Dystans całkowity:	9659.12 km (w terenie 2120.27 km; 21.95%)
Czas w ruchu:	429:21
Średnia prędkość:	22.50 km/h
Maksymalna prędkość:	60.00 km/h
Suma podjazdów:	22563 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (96 %)
Maks. tętno średnie:	150 (75 %)
Suma kalorii:	72987 kcal
Liczba aktywności:	190
Średnio na aktywność:	50.84 km i 2h 15m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

40.10 km 0.00 km teren

01:42 h 23.59 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 42.4 (440)

Czwartek, 14 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

DO PRACY WE CZWARTEK. ZOSTAWIAM ROWER I RUSZAM Z JACKIEM DO RYBNIKA. POWRÓT W PIĄTEK.

Kategoria w celach zarobkowych, MR 2013

Dane wyjazdu:

40.13 km 11.00 km teren

01:47 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

MR W 42.3 (439)

Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

PO PRACY WSKOCZYŁEM DO ROWEROWEGO ABY DOPASOWAĆ SOBIE BŁOTNIKI DO RANGERA. JESIEŃ ZA PASEM A TRZA NA ZIMĘ SIĘ ZABEZPIECZYĆ PRZED WSZYSTKIM MOŻLIWYM MOKRYM SYTUACJOM.

Kategoria w celach zarobkowych, MR 2013

Dane wyjazdu:

42.00 km 0.00 km teren

01:48 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

MR W 42.2 (438)

Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0

CHŁODNE PORANKI I POPOŁUDNIA TO JUŻ CODZIENNOŚĆ. MIMO, WCZORAJSZEJ JAZDY DZIŚ CZUŁEM SIĘ LEPIEJ I CHYBA DZIŚ WYSTART BYŁBY EFEKTYWNIEJSZY. CHYBA KOLEJNYM RAZEM ZROBIĘ DZIEŃ WCZEŚNIEJ JAKIŚ PRZEPAŁ...

Kategoria MR 2013, w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

36.25 km 26.25 km teren

01:35 h 22.89 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:150 m

Kalorie: kcal

Rower:Ranger

MR W 42.1 WYŚCIG NIEPODLEGŁOŚCI

Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0

30 OPEN
24 W KAT.
FAJNA ATMOSFERA I LUDZIE NA POZIOMIE SKOCZNI TEŻ. JAZDA SINGLEM POD SKOCZNIE NIE NALEŻAŁA DO NAJŁATWIEJSZYCH DLATEGO SPRÓBOWAŁEM PODBIEGÓW A DOPING BYŁ NIEODZOWNY, CZASEM NAWET NIE OBYŁO SIĘ BEZ POPYCHANIA. WAŻNE, ŻE PODJĄŁEM RYZYKO.

Kategoria MR 2013

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:47 h 25.53 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 41.3

Środa, 6 listopada 2013 · dodano: 06.11.2013 | Komentarze 0

OPADY DESZCZU. 5 STOPNI TO JUŻ ODCZUWALNY CHŁÓD, JEŚLI DODAĆ DO TEGO ZACHODNI WIATR TO MAMY ODCZUWALNĄ JESZCZE NIŻSZĄ. ALE SPORT I WYSIŁEK POWODUJE, ŻE NAWET LEKKIE SPODENKI 3/4 DAJĄ RADĘ. OCZYWIŚCIE BEZ DESZCZÓWKI, RĘKAWIC I OCHRANIACZY SIĘ NIE OBEJDZIE.

Kategoria MR 2013

Dane wyjazdu:

64.00 km 0.00 km teren

02:21 h 27.23 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:285 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 41.2 NOCNA JAZDA

Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 06.11.2013 | Komentarze 0

UJEŹDZIEC - SUŁÓW(ZAKUPY) - MILICZ - TRZEBNICA - UJEŹDZIEC.

JAZDA NOCĄ JEST NIEBEZPIECZNA ALE POCIĄGAJĄCA. ZARAZ ZA MILICZEM WYJAZD DO GÓRY POKONUJĘ KOLEJNE WZNIESIENIA NIE WIDZĄC JAK SĄ STROME - PRZYZNAJĘ TO DODAJE ODWAGI ABY MOCNO KRĘCIĆ. NO DOBRA DOLINA BARYCZY ZA MNĄ, TERAZ TYLKO W DÓŁ. DO BAZY.

Kategoria turystycznie, MR 2013

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:57 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 80 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 41.1 (437)

Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 06.11.2013 | Komentarze 0

ROWER NA PAKĘ I DO UJEŹDŹCA.

Kategoria w celach zarobkowych, MR 2013

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

00:46 h 26.09 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 40.4 POWRÓT

Środa, 30 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

DOCIERAM NA BAZĘ PO 12. MYJĘ I TROCHĘ SPRZĄTAM VOLVO. W DOMU OBIAD A POTEM DO MINI PRZEDSZKOLA NA HALLOWEEN DLA DZIECI I MŁODZIEŻY.

Kategoria MR 2013

Dane wyjazdu:

26.00 km 0.00 km teren

00:59 h 26.44 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 60 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 40.2 (436)

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

ŁADOWANIE ROWERU NA PAKĘ I ODJAZD DO UJEŹDŹCA.

Kategoria MR 2013, w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

103.00 km 3.00 km teren

03:51 h 26.75 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:385 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

MR W 40.3 WIECZOREM, DLA SPORTU

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

UJEŹDZIEC - ŻMIGRÓD - STRUPINA - BRZEG DOLNY - PĘGÓW - TRZEBNICA - DOMANOWICE - KONIEC.

DOSYĆ SZYBKO ZROBIŁO SIĘ CIEMNO. POŁOWA TRASY POD ODCZUWALNY WIATR. PO ZMROKU NIE BYŁO ŹLE. LAMPY ŚWIECIŁY, KIEROWCY OMIJALI I NIE TRĄBILI I NAJWAŻNIEJSZE, ŻE NIE GADALI, ŻE MNIE NIE WIDAĆ ITP.

W TESCO NIE BYŁO SŁONINY DLA KOMARA (ZNAJOMEGO Z PRACY).

Kategoria MR 2013, turystycznie