Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71720.04 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.72 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

40.88 km 0.00 km teren

01:55 h 21.33 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: kcal

Rower:Speeder

333

Poniedziałek, 26 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0

Trzy trójki;] Dziś wolniej ale tak właśnie powinienem jeździć od listopada. W sumie - czego to ja nie powinienem...

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

51.27 km 0.00 km teren

02:16 h 22.62 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:

HR max:151 ( 79%)

HR avg:106 ( 55%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 1048 kcal

Rower:Speeder

332

Piątek, 23 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

36/8 2:40

#lat=51.804200944376&lng=19.471975&zoom=12&maptype=ts_terrain

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

51.41 km 0.00 km teren

02:16 h 22.68 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max:161 ( 84%)

HR avg:117 ( 61%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 1332 kcal

Rower:Speeder

331

Czwartek, 22 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

47/17/1 2:32

#lat=51.811436399855&lng=19.50732&zoom=12&maptype=ts_terrain

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

40.09 km 0.00 km teren

01:51 h 21.67 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:

HR max:143 ( 75%)

HR avg:113 ( 59%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 525 kcal

Rower:Speeder

330

Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

51/8 1:05

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

42.44 km 4.00 km teren

01:44 h 24.48 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:

HR max:172 ( 90%)

HR avg:124 ( 65%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 1161 kcal

Rower:Speeder

329

Wtorek, 20 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0

30/30/9 1:56
#lat=51.803976218464&lng=19.49021&zoom=12&maptype=ts_terrain

#lat=51.80316263292&lng=19.501315000001&zoom=12&maptype=ts_terrain

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

51.36 km 0.00 km teren

02:02 h 25.26 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max:170 ( 89%)

HR avg:126 ( 66%)

Podjazdy:130 m

Kalorie: 1182 kcal

Rower:Speeder

328

Poniedziałek, 19 listopada 2012 · dodano: 19.11.2012 | Komentarze 0

33/35/10 1:52

Kategoria w celach zarobkowych

Dane wyjazdu:

19.67 km 0.00 km teren

00:48 h 24.59 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max:140 ( 73%)

HR avg:114 ( 60%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 408 kcal

Rower:Speeder

Powrót dopiero w sobotę.

Sobota, 17 listopada 2012 · dodano: 18.11.2012 | Komentarze 0

Cały tydzień siedziałem i korzenie puszczałem w Korfantowie. Zero jazdy, kilogramy dymu nikotynowego i nuda, nuda. A tereny zachęcające do jazdy - Prudnik, Nysa, Głuchołazy itp. Czechy bliziutko...
47/8 50

Kategoria inne przypadki

Dane wyjazdu:

21.58 km 0.00 km teren

00:58 h 22.32 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max:152 ( 80%)

HR avg:118 ( 62%)

Podjazdy: 70 m

Kalorie: 540 kcal

Rower:Speeder