Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71877.71 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

23.00 km 0.00 km teren

01:01 h 22.62 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:184 ( 98%)

HR avg:124 ( 66%)

Podjazdy: 90 m

Kalorie: 1387 kcal

Rower:Speeder

Do Łodzi w paru sprawach

Środa, 14 stycznia 2015 · dodano: 15.01.2015 | Komentarze 0

Zdjąłem z wieszaka lekko przykurzonego Speedera. Tylna dętka z małym ciśnieniem. Jak później się okazało łańcuch na którymś ogniwie "puścił" i ledwo wróciłem do Zgierza. A byłem w RCK przy Franciszkańskiej celem wyrobienia legitymacji HDK. Szczęściem Serolog w końcu była dostępna. Tylko nieprzyjemny pan w rejestracji popsuł wizytę. Ale szybko zmienił ton po moich paru przemyślanych zdaniach. Póki co w łódzkim RCK poddałem się sześciu donacjom. Niewiele lecz mam zamiar na bieżąco co dwa miesiące oddawać.
Następnie pomknąłem do sklepu plastyków po sześć różnych kolorów farb akwarelowych dla zabawy w malowanie z Leną.
Kolejno zajrzałem do Exim Bike'a aby pokręcić trenażerem i poznać trasę konkursu Shimano. Na profilu kolegi Damiana przejechałem 5 km odcinek ze średnią nachylenia 3% w czasie 9:59. Rozgrzewałem się dalej i poprosiłem Tobiasza aby wprowadził mój profil. Zmienił masę mojego ciała z 85 kg Damiana na moje 88. Ciekaw byłem końcowego wyniku ale na ostatnim kilometrze oprogramowanie zawiesiło się a ja musiałem zniesmaczony zakończyć ciężki podjazd, miejscami rzędu 8 - 10 %.
Do końca stycznia jest czas aby wykręcić swoje. Możliwe, że nawet pojadę swoim Speedem, rama w Treku jest za mała o co najmniej 4 cm jak dla mnie.

Czas pulsometru również z trenażera:
41, 22, 18 2:17:49

Kategoria inne przypadki

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj