Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71779.77 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

172.82 km 0.00 km teren

06:22 h 27.14 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max:174 ( 93%)

HR avg:136 ( 72%)

Podjazdy:541 m

Kalorie: 5396 kcal

Rower:Speeder

Raz a dobrze

Środa, 25 lutego 2015 · dodano: 26.02.2015 | Komentarze 2

Do okolic godziny 10:30 wszędzie szaro, mgliście i zimno. Niby nie wieje ale wilgoć w powietrzu jest odczuwalna i przez to odczucie "gęstego" powietrza nie pozwala na większą prędkość. W Jeżowie koniecznie muszę coś zjeść. Prawda, nie jest to ani kiełba ani salceson. Wybieram cukiernię a w niej 18 dag ciastek z różnymi ziarnami zbóż, sezamem i bakaliami ; ciastko biszkoptowe zalane czekoladą i posypane sezamem - nieziemsko smaczne ; danie główne to drożdżówka z budyniem, przepyszna. Pokrzepiony ruszam na kolejne 80 km. Pomału rozpogadza się, a za Żwirownią, miejscem, które znałem ze słyszenia asfalt jakby suchszy. W Bielawach na Stryków, potem Wola Błędowa, żeby ominąć samochody i ciężarówki. W Swędowie słońce świeci już tak mocno, że można się opalać. Zalewam bidon izotonikiem i połykam niezwykłe ciasteczka z Jeżowa. Ostatecznie ruszam do domu.
Hz 22, 50, 21 T = 7:25:30, Hmax 174, Havg 136, kcal 5396!
Counter:
Dst 172.82
Mxs 46
Time 6:22:59

Żwirownia.

Droga odjazdowa.

Kategoria drogi ku sponiewieraniu, turystycznie

Komentarze

tenbashi | 08:20 wtorek, 10 marca 2015 | linkuj To fakt piękny dystans.

Pixon | 12:17 poniedziałek, 2 marca 2015 | linkuj Taki dystans już w lutym, pięknie :)

Komentuj