Kto?

[brak pliku z avatarem] Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71877.71 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P


baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy darty24.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
43.06 km 0.00 km teren
02:06 h 20.50 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:172 ( 90%)
HR avg:125 ( 65%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: 1414 kcal
Rower:Magner

125

Piątek, 26 listopada 2010 · dodano: 26.11.2010 | Komentarze 0

Zima ruszyła. Ale strój to podstawa. Tego trzeba się trzymać. Regulacja siodła w poziomie przynosi poprawę. Doprawdy nie wiem jak mogłem się wcześniej tak męczyć. Siodełko za bardzo było wysunięte w tył, poza normę. teraz jest po środku tej normy i stopy przestają drętwieć a ochraniacze faktycznie działają. W sumie nawet lepiej się pedałuje - wydajniej:]

h 43%
f 35%
p 3%

tt 2:17


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa enspo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]