Kto?
Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71779.77 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;PMoje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj16 - 0
- 2024, Kwiecień38 - 0
- 2024, Marzec42 - 0
- 2024, Luty46 - 0
- 2024, Styczeń48 - 0
- 2023, Grudzień22 - 0
- 2023, Listopad40 - 0
- 2023, Październik36 - 0
- 2023, Wrzesień50 - 0
- 2023, Sierpień52 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec38 - 0
- 2023, Maj57 - 0
- 2023, Kwiecień35 - 0
- 2023, Marzec27 - 0
- 2023, Luty40 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień35 - 0
- 2022, Listopad31 - 0
- 2022, Październik36 - 0
- 2022, Wrzesień33 - 0
- 2022, Sierpień17 - 0
- 2022, Lipiec27 - 0
- 2022, Czerwiec25 - 0
- 2022, Maj31 - 0
- 2022, Kwiecień22 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty25 - 0
- 2022, Styczeń19 - 0
- 2021, Grudzień26 - 0
- 2021, Listopad21 - 0
- 2021, Październik33 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień24 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec24 - 0
- 2021, Maj28 - 0
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec27 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec27 - 6
- 2015, Maj19 - 1
- 2015, Kwiecień18 - 1
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty8 - 7
- 2015, Styczeń12 - 0
- 2014, Grudzień5 - 3
- 2014, Listopad13 - 1
- 2014, Październik21 - 10
- 2014, Wrzesień16 - 3
- 2014, Sierpień16 - 0
- 2014, Lipiec20 - 6
- 2014, Czerwiec23 - 13
- 2014, Maj25 - 3
- 2014, Kwiecień21 - 2
- 2014, Marzec19 - 4
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń24 - 1
- 2013, Grudzień19 - 2
- 2013, Listopad15 - 5
- 2013, Październik23 - 11
- 2013, Wrzesień18 - 4
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec13 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń8 - 2
- 2012, Grudzień12 - 0
- 2012, Listopad16 - 0
- 2012, Październik20 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień21 - 0
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec12 - 0
- 2012, Luty3 - 0
- 2012, Styczeń9 - 0
- 2011, Grudzień14 - 1
- 2011, Listopad19 - 0
- 2011, Październik17 - 0
- 2011, Wrzesień25 - 0
- 2011, Sierpień12 - 0
- 2011, Lipiec14 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 2
- 2011, Maj16 - 2
- 2011, Kwiecień20 - 0
- 2011, Marzec15 - 1
- 2011, Luty16 - 0
- 2011, Styczeń12 - 0
- 2010, Grudzień5 - 0
- 2010, Listopad14 - 1
- 2010, Październik12 - 0
- 2010, Wrzesień15 - 0
- 2010, Sierpień14 - 2
- 2010, Lipiec17 - 0
- 2010, Czerwiec21 - 1
- 2010, Maj15 - 1
- 2010, Kwiecień26 - 12
- 2010, Marzec14 - 24
- 2010, Luty15 - 21
- 2010, Styczeń17 - 9
Dane wyjazdu:
52.56 km
30.56 km teren
03:25 h
15.38 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:205 (107%)
HR avg:151 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3008 kcal
Rower:Magner
Nowiny 22 maja ŚLR
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0
Przed startem w opcji master owego maratonu odbyłem ponad godzinę rozgrzewki jadąc na zachód od gminy. Pomyślałem, że dobrze mi to zrobi. Jadąc na próbę początek trasy miałem mieszane odczucia czy rzeczywiście to dobry pomysł aby pakować się na majster traskę... W sumie to poniewczasie te refleksje bo już było za późno.Start opóźniono o 20 minut od 11 godziny. Pogoda trochę za bardzo "duszno i porno" ale lasy są na szczęście gęste. Nie przeszło mi nawet w myślach, że mogłem się nie zmieścić w ustawionym przez orga limicie wjazdu na pętlę master no i ruszyłem powoli. Przez pierwsze 2 km w ogóle nie angażowałem się wysiłkowo a i tak strefa power się włączyła. Następnie odczułem sygnał i ruszyłem. Rzeczywiście zdarzyło mi się kogoś puścić, byłem rad ze swej techniki podjeżdżania, kilka razy straciłem równowagę i podprowadzałem, trzykrotnie zjednoczyłem się z wyściółką i tylko raz wulgarnie skometnowałem to, w jaki sposób podjeżdżał po piasku jeden nieznajomy mi rowerzysta. To takie statystyki. Prócz tego były momenty słabości ale nie poddawałem się.
Trasa poprowadzona przez lasy Dymińskie jest bogata w podjazdy i strome zjazdy. Szlak niebieski dokładnie prowadzi przez wszystkie najważniejsze jego atrakcje. Na końcu pierwszej, leśnej pętli, zsuwając się ostro w dół otarłem się o gałąź i spadłem. Na szczęście kontrolnie i tylko się umorusałem. Pan kibic czujnie i troskliwie chciał się mną zaopiekować co bardzo mi się spodobało lecz co jak co, czasu miałem dla niego za mało;) Kolejny podjazd to był początek drugiej pętli i po jego osiągnięciu okazało się, że krzyżowały się tutaj trasy family z fan. My mieliśmy jechać prosto ale bramkarze nie wpuścili nas(kilku innych bikerów) na dalsze przygody, kierując uprzejmie w stronę mety(5 km). Wnioski już wyciągnąłem. Okazało się, że Ci co nie zdążyli wjechać(64 osoby na 108) mają prawo do startu w wybranym etapie z całego cyklu. Nie prosiłem się o to ale z chęcią przyjmuję zaproszenie. Trasa wybitnie ciężka i nie w kijek dmuchał... O i jeszcze przciąłem oponę z tyłu. Musiałem ją zdjąć. Maxxis ADvantage służył dzielnie od września 2010 do teraz. Nie wiem ile to łącznie kmów ale sprawdzę i napiszę. Zrobione na oponie 4800. Kostki starte w 80%. Mimo tego opona świetna do ostrzejszego XC, bardziej górskiego ale z wyścigowym zacięciem ścigania. Dziś kupiłem na allegro flyweight'a 490. Obecnie nie występuje już w sprzedaży. Zobaczymy co przyniesie listonosz...
13
14
22
ok 50 powyżej 171 uderzeń serca/min
3:28
Na jednym ze zjazdów - ŚLR-Nowiny 22 maja 2011© darty24
Kategoria drogi ku sponiewieraniu