Test systematyczności zapału;]

Kto?

Cześć, jestem darty24 z miasteczka Zgierz. Przejechałem 71779.77 kilometrów asfaltami. Resztę 11638.38 w terenie. Moja średnia to 20.70 km/h i... żaden to wyczyn;P

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:	628.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	34:00
Średnia prędkość:	18.48 km/h
Maksymalna prędkość:	90.30 km/h
Suma podjazdów:	7389 m
Maks. tętno maksymalne:	203 (108 %)
Maks. tętno średnie:	149 (79 %)
Suma kalorii:	22154 kcal
Liczba aktywności:	36
Średnio na aktywność:	17.45 km i 0h 56m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

90.65 km 0.00 km teren

04:02 h 22.48 km/h:

Maks. pr.:43.43 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:821 m

Kalorie: 1936 kcal

Rower:Ranger

Polodowcowe jezioro w kompleksie leśnym Witów: Natura 2000 Silne Błota

Sobota, 22 października 2022 · dodano: 22.10.2022 | Komentarze 0

89,931km z 860m wzniesień w czasie 4:03:06

Dane wyjazdu:

5.71 km 0.00 km teren

00:19 h 18.03 km/h:

Maks. pr.:30.52 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 69 m

Kalorie: 212 kcal

Rower:Ranger

1789

Piątek, 21 października 2022 · dodano: 21.10.2022 | Komentarze 0

5,592km z 70m wzniesień w czasie 0:19:51

Dane wyjazdu:

7.03 km 0.00 km teren

00:29 h 14.54 km/h:

Maks. pr.:46.48 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:115 m

Kalorie: 285 kcal

Rower:Ranger

1788

Czwartek, 20 października 2022 · dodano: 20.10.2022 | Komentarze 0

6,276km z 119m wzniesień w czasie 0:28:50

Dane wyjazdu:

7.92 km 0.00 km teren

00:49 h 6:11 km/h:

Maks. pr.:2:13 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:142 m

Kalorie: 951 kcal

Rower:

Fajnie

Środa, 19 października 2022 · dodano: 19.10.2022 | Komentarze 0

7,557km z 156m wzniesień w czasie 0:46:50

Dane wyjazdu:

6.40 km 0.00 km teren

00:24 h 16.00 km/h:

Maks. pr.:25.21 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 78 m

Kalorie: 235 kcal

Rower:Ranger

1787

Środa, 19 października 2022 · dodano: 19.10.2022 | Komentarze 0

6,209km z 83m wzniesień w czasie 0:23:55

Dane wyjazdu:

6.14 km 0.00 km teren

00:25 h 14.74 km/h:

Maks. pr.:25.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:136 m

Kalorie: 269 kcal

Rower:Ranger

1786

Wtorek, 18 października 2022 · dodano: 18.10.2022 | Komentarze 0

5,705km z 141m wzniesień w czasie 0:24:48

Dane wyjazdu:

6.15 km 0.00 km teren

00:23 h 16.04 km/h:

Maks. pr.:32.28 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:132 m

Kalorie: 147 kcal

Rower:Ranger

1785

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0

5,903km z 134m wzniesień w czasie 0:20:30

Dane wyjazdu:

80.23 km 0.00 km teren

03:15 h 24.69 km/h:

Maks. pr.:55.62 km/h

Temperatura:

HR max:174 ( 93%)

HR avg:130 ( 69%)

Podjazdy:467 m

Kalorie: 1864 kcal

Rower:Ranger

Stalowym pomykadłem odkryć barwy jesieni

Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 0

78,413km z 512m wzniesień w czasie 3:04:51

Dane wyjazdu:

6.48 km 0.00 km teren

00:26 h 14.95 km/h:

Maks. pr.:33.21 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 96 m

Kalorie: 251 kcal

Rower:Ranger

1784

Piątek, 14 października 2022 · dodano: 14.10.2022 | Komentarze 0

6,105km z 100m wzniesień w czasie 0:26:14

Dane wyjazdu:

5.86 km 0.00 km teren

00:21 h 16.74 km/h:

Maks. pr.:33.35 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:114 m

Kalorie: 125 kcal

Rower:Ranger

1783

Czwartek, 13 października 2022 · dodano: 13.10.2022 | Komentarze 0

5,762km z 127m wzniesień w czasie 0:21:29